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EL DANZAR DE VENUS

RETIRO de AUTOCUIDADO, SPA y COMUNIDAD DE MUJERES


del 15 al 17 de NOVIEMBRE 2024

LOS CAÑOS DE MECA, CÁDIZ

Un fin de semana para mimarte, habitar el hogar que ya eres dentro y darte todo el amor que te mereces en plena naturaleza con HAMMAN y junto a mujeres en un mismo camino

Un viaje hacia dentro para volver a ser hacia fuera

Venus es re-habitarnos desde el amor y el autocuidado, desde el cariño y la compasión hacia nosotras mismas.

Te invitamos a estos retiros para movernos, alimentarnos y ser desde el agradecimiento a la vida, a nuestros cuerpos y a la naturaleza.

Un fin de semana para celebrarnos, parar el tiempo y mimarnos desde el autocuidado y la sororidad.

El danzar de Venus nace como espacio donde descansar y recargarte de energía junto con mujeres en el mismo camino que tú, en pleno paraíso y con SPA!!

Practicaremos yoga no para cambiar nuestro cuerpo, sino para darle las gracias. Pranayama y meditación para calmar la mente y ser en presencia. Alimentación saludable, ayurvédica, local y orgánica. Hamman y automasaje para cuidarnos a nostras mismas, relajarnos y recordar que ese amor viene de dentro. Océano y naturaleza para permitirnos parar y ser al ritmo de ella, Y por último, comunidad de mujeres donde poder ser nosotras mismas, reir, expresar, sostener y volver con más fuerza que nunca. 

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NUESTRO HOGAR

Entre Los Caños de Meca y San Ambrosio

No hemos podido encontrar un lugar más acogedor y bonito que esta casa con shala de yoga con chimenea y yurtas en plena naturaleza entre Los Caños de Meca y San Ambrosio.
Tiene todo lo que necesitas para que tu estancia sea lo más agradable. Las yurtas amplias, con muebles para dejar tus cosas y camas muy cómodas. Podrás descansar y relajarte en el jardín o caminar por la naturaleza y el mar que nos rodea.

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ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA

Somos lo que comemos: alimentos naturales, locales y beneficiosos para la salud

La manera en la que nos alimentamos es también una forma de mostrar amor a la vida, a nosotras mismas y a los demás seres vivos. Disfruta de las ricas y creativas recetas hechas con amor por nuestra chef Giulia. 

Ella es una sabia del ayurveda y con un don para cocinar rico y sano.
Tenemos en cuenta todas las alergías e intolerancias por lo que no es un inconveniente para unirte, sino más bien una oportunidad para conocer recetas nuevas y sabores que te hagan sentir bien y como en casa.

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PROGRAMA 15 · 17 NOVIEMBRE

VIERNES 15

de 17h a 18:30h Llegada

18:30 Bienvenida y yoga

20:30 Cena

21:30 Ceremonia, círculo de mujeres y ritual

 

SÁBADO 16

8:30 Sadhana: yoga, meditación y pranayama para soltar lo que ya no nos sirve

10:00 Desayuno

11:00 Paseo consciente, naturaleza y océano

14:30 Almuerzo

16:00 SPA: Acudiremos al Hamman de Vejer (evento totalmente privado para nosotras)

18:30 Atardecer y paseo por Vejer de la Frontera

20:30 Cena

22:00 Yoga nidra y círculo

DOMINGO 16

8:30 Sadhana: asana, meditación y pranayama para abrir el corazón

10:00 Desayuno

11:00 Autocuidado, masaje y yin

14:30 Almuerzo

16:00 Ceremonia y círculo de cierre

17:30 Nos vamos

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HAMMAN
VEJER DE LA FRONTERA

El Hamman de Vejer es un lugar mágico donde relajarnos con sus circuitos termales, paz, silencio y olor a incienso en un espacio que te hace viajar al pasado a través de su impresionante arquitectura andalusí.

ESTA EXPERIENCIA ESTÁ INCLUIDA EN EL PRECIO DEL RETIRO

En este circuito de dos horas que disfrutaremos, encontraremos:

- piscina de agua templada

- piscina de agua caliente

- piscina de agua fría

- baño turco con jabón marroquí y sales para exfoliar nuestra piel

- infusiones, agua y té moruno

- duchas, champú, acondicionador, secadores y toallas

HAY QUE LLEVAR BIKINI O BAÑADOR**

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Giulia

chef de alimentación ayurvédica y yogini.

Tiene un don para hacerte comer rico y sano combinando sabores, especias y texturas de forma creativa e intuitiva.

Original de Brasil. Ha viajado por todo el mundo aprendiendo sobre ayurveda, alimentación holística, saludable y yoga para expresar toda su sabiduría y su arte en nuestra mesa.

Chef

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Flo Aloha

Educadora social, death doula, meditadora y yogini. Flo comenzó con el yoga en 2013, se formó en India en 2017 y sigue aprendiendo de sus maestrxs de yoga y meditación vipassana.

Yin, yinyasa y rocket yoga, meditación, breathwork, rituales, círculos, autocuidado, mantra y expresión.

@flo.alohayoga

Yoga y Meditación

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INVERSIÓN

 

No es un gasto es una inversión en tu salud física, mental y emocional y por lo tanto, en la de los seres queridos que te rodean a diario.

Yurta compartida  333,33€ por persona 

Todas las mujeres que ya habéis formado parte de algún retiro tenéis un 5% de descuento sobre el precio total, o si vienes acompañada de alguien. NO ACUMULABLES*

Puedes hacer tu reserva pagando todo de una vez o realizando un pago ahora para asegurar tu plaza y un segundo pago un mes antes de comenzar el retiro**

¿QUÉ INCLUYE?

 2 noches de alojamiento

pensión completa de comida saludable y deliciosa 

acceso al HAMMAN DE VEJER de forma privada durante dos horas

 todas las prácticas, rituales y clases descritas en el programa

CÍRCULOS DE MUJERES

sábanas y toallas

regalos de bienvenida

apoyo y sostén de Flo durante todo el fin de semana

COMUNIDAD DE MUJERES

No incluye traslados ni vuelos pero podemos ayudarte si lo necesitas

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